F. Qui est maître de sa soif est maître de sa santé.
Ce e mult nu e sănătos.
I. Il troppo non è mai sano.
Mâncând prea bine omul ajunge să mănânce rău. (Ajunge la restricții în alimentație.)
I. Il mangiar bene porta a mangiar male.
Ce e plăcut gâtului, nu ajută mereu stomacului.
G. Was angenehm dem Kragen, dient nicht stets dem Magen.
Mănânci prea mult: te vei agita ca un pește; mănânci mai puțin: vei sări ca o gazelă.
E mai greu să lupți cu poftele decât să dregi bolile.
Îmbucătura mare strică stomacul.
Doftorul cel mai bun este cumpătul.
Multe mâncăruri, multe boli.
L. Multa fercula, multos morbos.
Dacă bei cu cumpătare, îți lungești viața.
S. Beber con medida, alarga la vida.